Denná starostlivosť o ústnu dutinu je základným pilierom prevencie. Dôležité však je osvojiť si správnu techniku čistenia a pravidelne používať medzizubné kefky. Netreba zabúdať ani na preventívne kontroly a dentálnu hygienu. Komplexný prístup je nevyhnutný na udržanie optimálneho stavu ústnej dutiny a predchádzanie závažnejším stomatologickým ochoreniam. Mnohí pacienti používajú pri čistení príliš agresívnu techniku. Prudké a horizontálne pohyby v kombinácii s tvrdou kefkou spôsobujú mechanické opotrebenie skloviny a dráždenie mäkkých tkanív ďasien. Tieto nesprávne návyky sa často spájajú aj s nedostatočnou frekvenciou čistenia, čo umožňuje zvyškom potravy a baktériám vytvoriť priaznivé podmienky pre tvorbu zubného povlaku a následný rozvoj kazu či zápalových stavov. Ďalším problémom je zanedbávanie medzizubnej hygieny, pretože medzizubné priestory zostávajú neprístupné bežnému čistení kefkou a sú náchylnejšie na usadzovanie patogénov.
Starostlivosť o zuby je základom prevencie
